Categoria: Major Model Brasil

Major Model Management Brasil é uma das mais conceituadas e principais agencias de modelos do país. A Major Model Management Brasil está entre as cinco melhores agencias de modelos brasileiras.

Experts revelam os melhores horários para malhar em cada ocasião

O HORÁRIO EM QUE VOCÊ MALHA INFLUENCIA NO RESULTADO DO SEU TREINO (Foto: THINKSTOCK)

QUANDO VOCÊ TEM UMA REUNIÃO IMPORTANTE
Exercite-se um pouco antes do compromisso. Trinta minutos de exercícios de intensidade moderada pode diminuir reação fisiológica do organismo ao estresse, fazendo com que os neurotransmissores sintam-se bem como a dopamina, recomenda J. Carson Smith, Ph.D., professor da Universidade de Maryland. “Você vai sentir os efeitos cerca de 15 minutos depois de terminar o treino”, afirmou.

QUANDO VOCÊ ESTÁ COM PROBLEMAS PARA DORMIR
Faça a atividade certa antes de adormecer. Você já deve ter ouvido falar que praticar exercícios pouco antes de ir para a cama torna mais difícil cair no sono. Mas de acordo com um novo relatório da ONG National Sleep Foundation, as pessoas que malham a qualquer hora do dia ou da noite tem melhor qualidade de sono.

No entanto, se você é tem problemas de insônia, uma sessão rápida de yoga é a indicação, pois apenas trinta minutos da atividade podem melhorar seu sono. Ela é, incluive, mais recomendada que remédios para dormir, porque não causam sonolência pela manhã, disse a médica Barbara Phillips, diretora do laboratório do sono da Universidade de Kentucky.

QUANDO VOCÊ QUER TORNEAR OS MÚSCULOS
Exercite-se depois do jantar. Neste horário, sua força muscular aumenta ligeiramente, a coordenação é melhor e a quantidade de oxigênio fornecido aos músculos sobe. “O treino pode tornar-se um pouco mais fácil”, afirmou Michael Deschenes, professor da universidade William & Mary, em Virgínia, nos EUA. É uma melhora pequena, mas pode ajudá-la a aumentar o peso dos alteres de 2 kg para 4 kg, por exemplo.

QUANDO VOCÊ QUER EVITAR DORES
Opte pelo entardecer e espere o fim do expediente para ir à academia, pois pela manhã o corpo não está necessariamente pronto para cair da cama e já se esforçar. Então, você está mais vulnerável a distensões e machucados pela manhã, afirmou Deschenes. Para evitar problemas, pratique exercícios entre as 16h e 20h.

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janeiro 30, 2015
Descubra a maneira certa de aplicar o delineador para cada formato de olho

OLHOS AMENDOADOS VS. OLHOS PUXADOS (Foto: Imaxtree)

OLHOS AMENDOADOS
Quem tem os olhos em formato de amêndoa pode comemorar: trata-se do mais democrático – qualquer traço é capaz de embelezá-lo. Para valorizar a forma, comece com uma linha bem fininha no canto interno e engrosse apenas no 1/3 final. Dai em diante, são duas as possibilidades: finalizar o traçado no limite do olho ou puxar o gatinho para levantar a expressão. Se quiser um efeito mais dramático, marque também a raiz dos cílios inferiores.

OLHOS PUXADOS
Mulheres orientais devem dar prioridade ao traçado bem rente à raiz dos cílios. Se a sua pálpebra é levemente caída, engrosse bem o delineado no centro para que ele fique aparente com os olhos abertos e encerre de maneira mais fininha. Este truque cria a ilusão de um formato arredondado. Para ampliá-lo ainda mais, lance mão de um lápis bege na marcação da linha d’água.

OLHOS CAÍDOS VS. OLHOS REDONDOS (Foto: Imaxtree)

OLHOS CAÍDOS
Neste caso, a ideia é levantá-lo a qualquer custo. Portanto, ilumine o canto interno com um lápis cintilante de cor clara e mantenha os cílios inferiores limpos. A ideia é concentrar esforços nos cílios superiores. Comece o traço ponto mais alto do arco do olho e siga com um movimento ligeiramente ascendente, revestindo o canto externo.

OLHOS REDONDOS
Qualquer truque de aplicação que alongue o formato é válido aqui. Comece do ponto mais alto da curvatura do olho e termine com um gatinho superlongo. Outra ótima opção é esfumar bastante, com uma esponjinha ou pincel, o traço superior e inferior no canto externo.

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janeiro 25, 2015
Estudo conclui que familiares e amigos influenciam na perda ou ganho de peso

DE ACORDO COM ESTUDO, PESSOAS PRÓXIMAS INFLUENCIAM NA PERDA OU GANHO DE PESO (Foto: THINKSTOCK)

Seguir uma alimentação regrada e praticar exercícios regularmente não são os únicos fatores que influenciam diretamente na perda de peso. Um estudo publicado no jornal “Personal Relationships”, indica que parentes e familiares também interferem no comportamento do organismo.

A pesquisa concluiu que as mensagem que as pessoas recebem dos que estão à sua volta têm um grande impacto no peso. Para chegar a este resultado, os estudiosos da universidade de Waterloo, no Canadá, avaliaram a altura e o peso de um grupo de mulheres e lhes perguntaram como se sentiam a respeito de seus corpos.

Quatro meses depois, perguntaram se amigos, familiares ou parceiros amorosos fizeram comentários sobre seus corpos. Após três meses, verificaram se a os quilos e a autoestima haviam mudado desde o início do estudo.

Em geral, todas as participantes egordaram. O curioso foi que as mulheres mais preocupadas com peso eram as mais influenciadas pela opinião de seus parentes e amigos.

Se mulheres vulneráveis ganhassem mais mensagens positivas, estariam mais disposas a perder peso, ou ao menos o manteriam, concluiu a pesquisa. Ao receberem mensagens negativas, as mulheres encontram mais dificuldades em eliminar as gordurinhas.

“Todos conhecemos alguém que nos mostra nosso aumento de peso ou nos oferece ajuda para emagrecer”, afirmou Christine Logel, uma das pesquisadoras da universidade. “Os resultados sugerem que tais comentários são equivocados”, afirmou.

Isto significa que palavras de encorajamento, mais do que uma cenoura, são capazes de ajudar mulheres a alcançar o peso que desejam.

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janeiro 25, 2015
Encontre o modelo de vestido ideal para valorizar o seu tipo de corpo

KEIRA KNIGHTLEY, KATE MIDDLETON E SCARLETT JOHANSSON (Foto: Getty Images)

TRONCO LONGO
Ao invés de se esforçar para “encurtar” o torso, procure equilibrá-lo com uma amplitude horizontal. Como? Invista em decotes “off the shoulder”, que deixam os ombros à mostra e volta toda a atenção para o colo. Por fim, lembre-se de optar por um comprimento na altura dos joelhos.

POUCO BUSTO
Vá direto aos vestidos que parecem casacos. Eles são transpassados e carregam botões na parte superior. Resultado: destacam na hora o busto petite.

BUSTO VOLUMOSO
Para valorizar as curvas, nem pense em esconder o volume da região. O segredo aqui é apostar em modelos que acentuem a cintura e promovam um jogo de proporções. Cintos e laços podem ser bons aliados, mas para atualizar a escolha, prefira vestidos que conte com um contraste de cor ou textura na altura do abdômen. Eles definem a silhueta em instantes. Procure ainda pelos decotes em V, que alongam o colo.

GREER GRAMMAR, LENA DUNHAN E KIM KARDASHIAN (Foto: Getty Images)

QUADRIL LARGO
O famoso corpo pera pode ser equilibrado facilmente com um vestido em formato T, que amplia o tronco. Mas se você pretende dispensar as mangas, optar pelo contraste é a melhor forma. Escolha modelos que levem um top estampado ou de textura marcante e saia lisa fluida.

CINTURA LARGA, QUADRIS E BUSTO ESTREITOS
Para um corpo chamado de maçã, mantenha a silhueta simples e brinque com texturas, cores e estampas. Na hora da compra, olhe para os modelos estilo camisetão, de comprimento curto e, preferencialmente, com decote em V. Tais detalhes desviam a atenção do centro do corpo, parte que se quer disfarçar.

AMPULHETA (CINTURA FININHA, BUSTO E QUADRIL VOLUMOSOS)
Fuja do óbvio e invista na tendência esportiva, que vai te deixar sexy de um jeito atual. Olhe para os tubinhos delineados e com mix de textura.

ANNE HATHAWAY E KATE HUDSON (Foto: Getty Images)

ESTREITO, SEM CURVAS
Invista sem receio em decotes generosos, que criam curvas instantâneas ao longo da estrutura linear e imprime sensualidade na medida.

MAGRA E ALTA
Um vestido de seda com corte reto e alcinhas é perfeito para garantir elegância a este tipo de silhueta. Nos dias frios, vale ainda criar um jogo de camadas com uma segunda pele de rola rulê.

EMMA STONE E CAREY MULLIGAN (Foto: Getty Images)

PETITE E COMPACTA
Para fazer jus à silhueta mini, escolha um vestido curtinho, que vai alongar as pernas, com ou sem a ajuda de saltos. Por outro lado, aposte em golas bem trabalhadas e que chame a atenção para o rosto. Quanto à estampa, procure pelas mais impactantes e divertidas.

OMBROS LARGOS
Um vestido de gola alta cai como uma luva neste caso e vai minimizar o tronco mais largo. Na parte de baixo, o ideal é que o modelo escolhido seja volumoso e tenha movimento. Isso irá acrescentar amplitude à região, criando uma simetria perfeita.

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janeiro 24, 2015
Saiba os benefícios e calorias das bebidas alcoólicas e aproveite com moderação!

AO CONTRÁRIO DO QUE SE PENSA, AS BEBIDAS ALCOÓLICAS TRAZEM BENEFÍCIOS À SAÚDE (Foto: Thinkstock)

Sim, as bebidas alcoólicas, quando consumidas moderadamente, podem trazer benefícios à saúde. O efeito mais conhecido de algumas delas é a redução de problemas cardíacos. “O vinho é o campeão nesse quesito porque contém substâncias que protegem o coração”, diz a nutricionista Caroline Dalcero, do Spa Posse do Corpo, do Rio de Janeiro. A cerveja também tem pontos positivos. “Há nela minerais importantes para os ossos.” Para tirar melhor proveito das happy hours, fizemos um raio x das bebidas mais consumidas nessa época do ano.

VODCA
Destilada sob calor intenso, tem teor alcoólico alto (de 35% a 60%). Benefícios: Devido ao baixo nível de sódio, é permitida para hipertensos. “A vodca ajuda a reduzir o risco de artrite, diminuir o estresse e melhorar o sistema circulatório”, diz Caroline. Desvantagens: Não tem açúcar, porém a caipirinha leva frutas e é adoçada, fazendo o ponteiro da balança subir. Aperitivo ideal: Alimentos crus, como carpaccio, mortadela sem gordura e azeitonas. Quantidade segura: Uma dose, com pouco (ou nenhum) açúcar. Calorias: Uma caipirinha (200 ml) de morango tem cerca de 310 calorias e a dose pura tem 100.

VINHO E CHAMPAGNE
Ricos em antioxidantes, têm médio teor alcoólico (de 12% a 15%). Benefícios: Contêm resveratrol, que diminui as taxas de LDL (o colesterol ruim). “Os flavonoides presentes no vinho tinto ajudam a combater os radicais livres e blindam o coração dos efeitos das gorduras”, diz Caroline. Desvantagens: Tem altas taxas de açúcar. Também são contraindicadas para quem sofre de doenças graves do fígado e tem pressão alta descontrolada. Aperitivo ideal: Queijos menos gordurosos, como mussarela de búfala, ricota e cottage. Quantidade segura: Duas taças. Calorias: Entre 100 e 110 por taça de 125 ml.

SAQUÊ
De origem japonesa, contém cerca de 20% de teor alcoólico. Benefícios: Protege o sistema imunológico, estimula o cérebro e ajuda a regular o colesterol. Desvantagens: É um fermentado mais forte do que o vinho e o champanhe e pode causar uma ressaca maior. Aperitivo ideal: Sushi e sashimi. Quantidade segura: Uma dose, tanto a caipirinha quanto puro. Calorias: Uma caipirinha (200 ml) de morango tem cerca de 350 calorias. Puro, o valor calórico cai para 150.

CERVEJA
É a opção com menor teor alcoólico, principalmente as versões pilsen e light (de 2,5% a 4,5%). As escuras são as mais fortes (7%). Benefícios: O lúpulo e a cevada favorecem o equilíbrio gastrointestinal. “É fonte de antioxidantes que protegem o coração e vitaminas do complexo B”, diz a nutricionista Paula Castilho, da Sabor Integral Consultoria, de São Paulo. Desvantagens: Tem estimulantes de secreção de ácido gástrico, o que pode causar refluxo e azia, aumentar a pressão arterial e causar desidratação. Aperitivo ideal: Opções menos calóricas, como picles e iscas de peito e de frango assado. Quantidade segura: Duas canecas de 250 ml. Calorias: 150 por 350 ml.

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janeiro 24, 2015
Conheça cinco exercícios para se fazer na cama

MALHAR NA CAMA É UMA ÓTIMA – E POSSÍVEL – OPÇÃO (Foto: Reprodução Marie Claire mexicana)

Levantar cedo pode ser bastante tedioso, sobretudo quando o que nos espera é uma série pesada de exercícios na academia. A notícia boa é que dá para conseguir pernas mais firmes e abdômen mais sequinho no conforto do seu colchão.

Para isso, tome nota dos exercícios:

PERNAS
Deite-se de lado e apoie o seu peso sobre o torso e braço. Em seguida, levante e abaixe a perna de cima lentamente, cerca de 15 vezes. Inverta o lado e repita a sequência com a outra perna.

CINTURA
Posicione-se como se você fosse dormir de barriga para cima e estique os braços e a palma das mãos sobre a cama. Depois, leve os joelhos até o peito. Com os joelhos dobrados, vire o tronco para a direita e fique nessa posição por 30 segundos. Repita o movimento três vezes de cada lado.

ABDÔMEN
Deite-se como se fosse dormir de barriga para baixo e deixe o abdômen bem apoiado sobre o colchão. Faça um “U” com o corpo, esticando completamente as pernas e os braços para cima. Feito isso, tente levantá-los ao mesmo tempo, como se fossem se tocar. Repita 15 vezes.

BRAÇO
Continue deitada de barriga para baixo e levante todo o corpo como se fosse fazer uma flexão. Mantenha-se nessa posição e use a mão direita para tocar o ombro esquerdo. Repita dez vezes e, depois, faça com o lado oposto.

GLÚTEO
Posicione-se novamente como se fosse dormir de barriga para cima e estique braços e palma das mãos sobre a cama. Dobre os joelhos e eleve o quadril como se fosse fazer uma ponte. Permaneça nessa posição e levante lentamente o joelho em direção ao teto. Repita 12 vezes.

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janeiro 24, 2015
Diva no iate! Monte looks chiques para a praia e arrase no verão

OSKLEN PRAIA VERÃO 2015; BODY DE ELASTANO OSKLEN PRAIA A&B, R$ 447; COLAR DE METAL BANHADO A OURO STEPHANIE STEIN, R$ 215; SHORT DE CREPE ESPAÇO, R$ 229 (Foto: Imaxtree/Eduardo Svezia)

Sombra al mare, cabelos ao vento… A versão praia chique traz tons de rosa antigo e a clássica combinação de P&B.

Na hora de usar, deixe o preto e o branco para os bodies e maiôs. Já o rosinha pode dar o tom dos shorts e tops que vão acompanhar o beachwear no fim da tarde. Quanto aos acessórios, mantenha todos dentro da mesma cartela de cores. É o clima dos anos 50 e 60 tomando conta da moda praia de um jeito romântico e bastante sofisticado. Ah, e não se esqueça. Os bottons da vez carregam um shape amplo, hotpants são tendência!

DEIXE O SEU GUARDA-ROUPA MAIS CLÁSSICO (Foto: Eduardo Svezia)

1. Body de tricô Forum, R$ 419
2. Blusa de seda Cris Barros, R$ 892
3. Bolsa de couro sintético Stella McCartney para C&A, R$ 249
4. Chapéu de ráfia Água de Coco para C&A, R$ 60

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janeiro 24, 2015
Fuja do vestido e invista em calças ou macacões

STELLA MCCARTNEY APRESENTA O SEU PRE-FALL 2015, EM NOVA YORK (Foto: Getty Images)

No Hemisfério Norte, estilistas já começam a esboçar as tendências que vão dominar as araras das lojas no próximo inverno, é o pre-fall 2015. Nesta semana, foi a vez de Stella McCartney exibir sua nova coleção aos fashionistas, em Nova York.

Mestre em criar peças perfeitas para o trabalho, a estilista britânica apresentou uma alfaiataria revisitada que vai direto à festa. Calças com comprimento midi, macacões flare (boca de sino), blazer arrematado com laço e muitos bordados chamaram a atenção.

Trata-se da confirmação da tendência que já vem sendo anunciada pouco a pouco pelas famosas nos tapetes vermelhos: o estilo boyish pontuado por detalhes femininos é a moda da vez e substituto à altura dos vestidos longos.

A dica para acrescentar feminilidade ao macacão é investir em aplicações, decotes e recortes, que oferecem brilho e deixam um pouquinho de pele à mostra. Já as calças pedem casacos ou blusas statement – com shapes arrojados.

Inspire-se nas famosas e fuja do óbvio na próxima festa...

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janeiro 24, 2015
Faça a Carmen Miranda moderna e invista em estampas superfemininas

ESSA É A HORA DE ABUSAR TAMBÉM DOS ACESSÓRIOS DE CABELO (Foto: Daniel Aratangy/Edição de moda: Larissa Lucchese e Mariana Di Pilla)

Assim como os prints, os acessórios da estação também surgem em tamanho giga e com toque artesanal.

Vestido de algodão e elastano, R$ 710, cinto de palha, R$ 440, e flor de algodão, R$ 95 (cada), tudo Isabela Capeto. Brincos Lolitta, R$ 522.

CORTE ESSA: VÁ DE TOP! (Foto: Daniel Aratangy/Edição de moda: Larissa Lucchese e Mariana Di Pilla)

Para equilibrar os comprimentos longos das calças e saias, tops cropped são ótimas escolhas.

À esquerda: Biquíni de elastano Jo de Mer, R$ 273 (o conjunto). Calça de lamê Chanel, a partir de R$ 7.700. Blazer de algodão PatBo, R$ 1.822. Sandálias jeans Colcci, R$ 629. Brincos Eleonora Hsiung, R$ 429. À direita: Top de elastano e seda Adriana Degreas, R$ 379 (o conjunto). Saia de ráfia Ellus 2nd Floor, R$ 690. Flor de algodão Isabela Capeto, R$ 95 (cada). Mix de pulseiras de pedras e banho de outro ou prata, R$ 284 a R$ 315, todas Hector Albertazzi.

FOLHAGEM É A ESTAMPA DA VEZ (Foto: Daniel Aratangy/Edição de moda: Larissa Lucchese e Mariana Di Pilla)

Mix de estampas não pode faltar. Procure sempre combinar prints que carreguem ao menos um tom em comum.

À esquerda: Blusa de crepe A.Cult, R$ 374. Calça de malha Cia.Marítima, R$ 358. Brincos de metal e fio de seda SDAcessórios, R$ 199. Bracelete Eleonora Hsiung, R$ 792. Bolsa de lona Adidas Originals para Farm, R$ 139. Sandálias de couro, metal e pedras Arezzo, R$ 229. À direita: Chapéu de palha acervo Amapô à venda na Choix. Top de elastano Maryssil, R$ 150. Hot pants de elastano Água de Coco, R$ 329 (o conjunto). Cinto e couro ecológico Dopping, R$ 85. Pulseira, R$ 59, e bracelete, R$ 140, ambos de metal Lázara Design. Brincos de linha e metal Colcci, R$ 129.

MAXIBRINCO TAMBÉM NÃO PODE FALTAR (Foto: Daniel Aratangy/Edição de moda: Larissa Lucchese e Mariana Di Pilla)

O tricô também está em alta na temporada e, claro, aparece estampado ou contraposto a tecidos mais leves e frescos.

À esquerda: Top de tricô Coven, R$ 448. Saia de malha Versace para Riachuelo, R$ 200. Chapéu de ráfia Lenny Niemeyer, R$ 240. Flor de algodão Isabela Capeto, R$ 95 (cada). Brincos de metal e pérola sintética Lázara Design, R$ 105. Carteira de algodão bordado Isla, R$ 990. Sandálias de couro sintético Schutz, R$ 390. À direita: Vestido de tricô Lolitta, R$ 5.045. Brincos de metal com pérola sintética Lázara Design, R$ 69. Anel Eleonora Hsiung, R$ 410.

BODIES E MAIÔS VÃO INVADIR AS AREIAS E PISCINAS (Foto: Daniel Aratangy/Edição de moda: Larissa Lucchese e Mariana Di Pilla)

Para montar looks elegantes, aposte em estampas de fundo branco.

À esquerda: Blusa de crepe Forum, R$ 640. Colar curto de metal e pedras My Gloss, R$ 150. Colar longo de ouro e pérolas Chanel, a partir de R$ 12.380. Chapéu de ráfia de acervo. À direita: Body de elastano Cholet, R$ 1.034. Flor de algodão Isabela Capeto, R$ 95 (cada). Brincos de metal e tecido, R$ 70, e pulseiras de acrílico R$ 125 (amarela) e R$ 70 (laranja), tudo Lázara Design. Pulseiras de corda Água de Coco, R$ 99 (cada).

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janeiro 24, 2015
Modelo e atriz Jerry Hall adota novo visual e fala sobre a mudança: “fez eu me sentir mais leve e renovada”

JERRY HALL EXIBE O NOVO VISUAL (Foto: Divulgação)

Para estrelar a campanha”It Looks”, a L’Oréal Professionnel escolheu as atrizes e modelos Jerry Hall e Loan Chabanol e a blogueira e it-girl Helena Bordon. As três mudaram seus cabelos para mostrar as tendências da próxima estação. “Estou entusiasmada em ser uma It Woman da marca para o outono e inverno de 2015. É uma grande honra!”, contou a ex-mulher de Mick Jagger. Aos 58 anos, ela que aderiu ao corte lob, um chanel longo, e coloriu as madeixas no tom loiro caramelo.

Qual é a sua relação com o seus cabelos?
Meus cabelos sempre foram muito importantes para mim. Sempre tive as madeixas bem compridas e nunca mudei o visual. Essa foi a primeira vez que eu adotei um corte mais curto e adorei!

Como você se sente tendo feito esta grande mudança?
Sinto que estava na hora. É muito liberador mudar os cabelos e foi bastante assustador porque eu nunca tinha feito isso! Foi preciso coragem para experimentar um visual diferente. Mas fez eu me sentir mais leve e renovada, e estou realmente animada com isso. Não posso esperar para sair e ver como fica!

A ATRIZ E MODELO DURANTE SESSÃO DE FOTOS PARA A CAMPANHA (Foto: Divulgação)

O que você acha do seu novo novo look?
Adoro este loiro dourado despojado. Adoro o corte. Tinha visto a foto de uma atriz com um corte semelhante e achei que estava bem legal, com os cabelos um pouco mais compridos na frente. Estou muito feliz por ter tido coragem de tentar!

Quais são os seus ícones de cabelos?
Meu ícone de cabelos sempre foi Veronica Lake, que tinha aqueles fios longos que cobriam os olhos. Adorava aquele visual nos antigos filmes preto e branco. Achava que era muito glamouroso e, quando eu era menina, queria que meus cabelos fossem como os dela.

Que conselho você daria às mulheres que estão pensando em mudar o visual nesta estação?
Eu diria às mulheres que querem mudar o visual para simplesmente ir em frente e tentar algo completamente novo! Cortar, colorir, o pacote todo!

MAKING OF DA CAMPANHA (Foto: Divulgação)

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janeiro 23, 2015